カアミー・チムニー日記

7月28日(金)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米おにぎり) 650えん
 おくらの豚肉巻き
 いわしの梅しそフライ
 そうめんカボチャのサラダ(キュウリ・人参・ツナ入り)
 芋ずる・こんにゃく・お揚げのたいたん
 ピーマンボートのラタトゥイユのせ

 入っています。。。。



IMG_20170728.jpg
ぱん・焼き菓子
 ぷちぱん 150えん
 黒豆ぱん 150えん
 レーズンパン 150えん 
  いちじくクリームチーズ 100えん
 メープルグラノーラ 250えん
 チョコグラノーラ 250えん
       などなど。。。

 今日も、朝から蒸し暑いです。
   熱中症にきおつけてください。
   水分補給よろしくお願い致します。
   体に気をつけ てくださいね。
   皆様のお越しをお待ちしております。
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  1. 2017/07/28(金) 10:31:06|
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