カアミー・チムニー日記

6月30日(木)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
鶏肉の味噌ソース
焼きさば
ゴーヤチャンプル
小松菜とじゃこの煮びたし
クスクス入りサラダ(トマト・きゅうり・コリンキー)
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、蒸し暑いです。昼から雨かな。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
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  1. 2016/06/30(木) 10:53:44|
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6月29日(水)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
万願寺とうがらしの豚肉巻き
さんまの南蛮漬け
ポテトサラダ
ほうれん草のおひたし(マイタケ入り)
大根とお揚げのたいたん
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、曇り空です。昼からまた雨みたいです。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/29(水) 10:37:58|
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6月28日(火)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
鶏の唐揚げ
たらのチリソース
空芯菜のナムル(人参・のり入り)
ウリの酢の物(タコ入り)
ジャガイモの揚げ物
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、曇り空です。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/28(火) 11:27:53|
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6月24日(金)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
鶏のエスニック風
たらの春巻き(玉葱・舞茸)
ズッキーニと長芋のソテー
茄子の赤味噌煮
インゲン豆とパプリカの胡麻和え
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、お昼から雨が降るそうです。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。

  1. 2016/06/24(金) 11:05:34|
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6月23日(木)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
豚肉のズッキーニ巻き
明太子コロッケ
きんぴら(ピーマン・人参・赤こんにゃく)
大根の鶏そぼろのせ
ウリとタコの酢の物
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、おかしな天気です。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。




  1. 2016/06/23(木) 10:43:14|
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6月22日(水)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
スパイシーカレーチキン
サバのさっぱり煮
小松菜とおあげの煮びたし
ポテトのアンチョビ風味
夏野菜バルサミコ酢風味(ナス・トマト・ズッキーニ・パプリカ)
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、曇り空です。天気予報では、大雨が降るそうです。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/22(水) 10:11:12|
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6月21日(火)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
豚肉の生姜焼き
アジの青じそフライ
ほうれん草と人参のナムル
筑前煮(牛蒡・人参・赤蒟蒻・破竹・枝豆)
キノコのマリネ
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、晴れてきました。蒸し暑くなります。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/21(火) 11:27:01|
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6月17日(金)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
豚肉のエリンギ巻き
ワカサギの南蛮漬け
ほうれん草の練り胡麻和え
野菜の揚げびたし(なす・パプリカ・モロッコインゲン)
キャロットラぺ
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、晴れです。蒸し暑くなります。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/17(金) 10:48:32|
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6月16日(木)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
チキンのマスタード焼き
シイタケのエビしんじょうのせ
小松菜とコーンの煮びたし
玉ねぎ煮物
夏野菜のオイスター風(ナス・パプリカ・ピーマン・豚肉
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、雨です。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/16(木) 11:23:17|
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6月16

6

6月15日(水)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
ハンバーグ(赤味噌風味)
鮭のみりんじょうゆ
いんげん・コンニャク・厚揚げの煮物
夏野菜のマリネ(パプリカ・キュウリ・ナス)
揚げじゃがいもの甘辛煮
などなど・・・




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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、朝から蒸し暑い天気です。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/15(水) 10:45:37|
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6月14日(火)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
鶏の竜田揚げ
ぶりのおろし大根ソース
大根と煮卵のピリ辛煮
ほうれん草とワカメの胡麻和え
春雨サラダ(人参・きゅうり・ツナ入り)

などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、朝からおかしい天気ですね。
体に気をつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/14(火) 11:00:58|
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6月10日(金)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
タンドリーチキン
さんまの生姜煮
ほうれん草の胡麻和え(人参入り)
カボチャと金時豆の煮物
ゴーヤチャンプル
などなど・・・




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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、朝から暑いです。
体にきをつけてね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/10(金) 10:46:14|
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6月 9日(木)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
一口トンカツ
ホタテの醤油煮
大根とお揚げの煮物(きぬさや入り)
チンゲン菜と玉ねぎ・舞茸・豚肉のオイスター風味
ひよこ豆入りサラダ(さつま芋・きゅうり・パプリカ・トマト)
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、雨かな。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/09(木) 10:39:08|
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6月 8日(水)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
鶏肉と煮卵
コロッケ
小松菜の煮びたし(コーン・ツナ入り)
高野豆腐のたいたん
ポテトサラダ
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、気持ちの良い天気です。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/08(水) 10:04:51|
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6月 7日(火)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
こんにゃくの豚肉巻き
サバの味噌煮
ほうれん草のナムル(人参・しめじ・入り)
大根の煮物(豚肉・水菜・入り)
茄子とオクラの胡麻和え

などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、雨です。やっぱり梅雨ですね。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/07(火) 10:54:41|
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6月 3日(金)曜日


今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
ハンバーグ
割り干し大根の煮物(小松菜入り)
小玉ねぎ煮
キャロットラぺ
ホタテのバターしょうゆ
などなど・・・


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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、風もなく、天気は晴れです。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/03(金) 10:43:24|
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6月 2日(木)曜日

今日のカアミーボックス(十六穀米ごはん) 650えん
鶏の南蛮漬け
鮭のパン粉焼き
小松菜とお揚げの煮びたし
舞茸とごぼうのきんぴら
カポナータ
などなど・・・




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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日も強い風が吹いていますが、天気は晴れです。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。




  1. 2016/06/02(木) 10:55:42|
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6月 1日(水)曜日

今日のカアミーボックス(黒米ごはん) 650えん
インゲン豆の豚肉巻き
さばの竜田揚げ
ひじきと厚揚げ煮物
ごぼうの胡麻和え
チンゲン菜のオイスター風味
などなど・・・



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食パン 280えん
 あんドーナツ 100えん
 ぷちぱん 150えん
 レーズンパン 150えん    
 ぽりぽり 60えん

パンはすべて天然酵母を使用しております

今日は、風が吹いて気持ちの良い天気です。
本日も皆様のお越しをお待ちしています。
  1. 2016/06/01(水) 10:38:49|
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